Movement at home

Movement at home is een persoonlijk online oefenschema met een 4-6 wekelijkse evaluatie/videoconsultatie en al dan niet inclusief trainingsadvies. Je oefent thuis met voldoende begeleiding van ons naar uitvoering en niveau rond oefeningen. Een trainingsschema kan bestaan uit kracht-of blessure preventieve trainingen afhankelijk van je persoonlijke doelstellingen of noden.

Voor wie?

Deze begeleidingsvorm is meer geschikt voor mensen die ondersteuning (blessurepreventie of trainingsadvies) willen in hun sportbeoefening.

Rehab and Prevention | Praktijk voor kinesitherapie, personal coaching, blessurepreventie Wetteren

In de kijker

Blijf op de hoogte van onze nieuwste behandelingen, leer onze medewerkers beter kennen of ontdek met welke krachtige toestellen we werken bij Rehab & Prevention!

Interesse in onze personal training sessies? Neem contact op en dan stellen we een persoonlijk oefenprogramma voor jou samen!
Naast personal training bieden wij ook revalidatie en blessurepreventie aan. Geïnteresseerd? Check dan even onze revalidatie– of blessurepreventiepagina!

Bekijk ook het assortiment voor Blood Flow Restriction Training (BFR-T) op onze webshop gobstrong.be!